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03.03.2018 Selbstbehauptung Hameln

Anmeldeschluss: 17.01.18
Treffpunkt: 03.03.18, 11:00 FIZ, Osterstraße 46, 31785 Hameln
Abholung: ca. 14:30 Uhr
Anreise: individuell
Kosten: 15,00 Euro

Ziel des Kurses:
Achtsamkeit und Sicherheit statt Sorgen und Befürchtungen.
Das ist der erste Schritt zur Selbstbehauptung.
Wir finden zusammen Lösungen, wie man mit einfachen Mitteln anderen zur Seite steht, ohne sich selbst in Gefahr zu begeben.
Wir zeigen euch, wie man sich effektiv verteidigen kann, ohne jahrelang zu trainieren.
Inhalte:
– Zivilcourage
– Gewaltprävention
– Selbstverteidigung
Info:
Mitzubringen sind: lockere Alltagskleidung, Hallenschuhe,
Getränk und ein kleiner Pausen-Snack

Maximal 25 Teilnehmer!

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